Como se cambia en 1 año

A punto de cumplir un año, que comence mi dieta y con 30 kilos menos, quiero enseñaros unas fotos del antes y del despues, aunque la foto del antes, no es que se exacta, pues es de agosto y para entonces ya habia perdido 10 kilos.

Con esto quiero animar a todas esas personas, que no estan agusto con su cuerpo, pero que tampoco se creen con fuerzas de cambiar. Yo era una de ellas, por culpa de un cambio hormonal, engorde en 2 años 40 kilos, hice dieta, pero no bajaba de peso, al contrario, si una semana perdia medio kilo a la siguiente engordaba 2, hasta que mi doctora me hizo una analitica, y vio que tenia una descompension de la tiroides tremenda, lo normal, para que funcione bien y regule el metabolismo es que este entre 1 y 2.5 (valores en una anlitica) pues yo la tenia al 13.5¡¡¡ Impresionante, como no iba a engordar, mi cuerpo no funcionaba, este problema a parte de provocarme la obesidad, tambien me trajo, caida de pelo, debilidad de uñas, cambios animicos, y lo peor 2 abortos.

Despues de 1 año y pico,  haciendome una analitica cada 3 meses, para conseguir la dosis correcta de medicamento, dimos con ella. Fue cuando la doctora me dijo, ahora si te puedes poner a dieta, y asi lo hice, y los resultados se vieron desde la primera semana 2.5 k en ella¡¡¡

Y asi he seguido, aunque tengo momentos de estancamiento, en los que adelgazo menos, engordo unos gramillos, no ha pasado el mes sin que minimo 2 kilos haya bajado.

Ahora estoy en "la recta final" pues ya solo quiero quitar 15 kilos, que despues de todo lo que llevo, me parece una tonteria jajajaja.

No os puedo pasar mi dieta, pues voy a un nutricionista, que me la cambia semanalmente, siendo una semana hiperproteica, otra hipercalorica, otra mezcla de las dos.....Lo que si os recomiendo, es que si quereis perder peso, lo hagais con ayuda, que el primer mes es duro, pero luego uno se acostumbra y segun vas viendo que la ropa te queda grande, te vas animando mas.

No me enrollo mas y os enseño las fotos.Como digo, la del "antes" es de agosto, y la del "despues" de este mismo domingo.

Un beso.